《一位衡水女学生长达30分钟的自述视频》
她描述了衡水学校高度压缩的作息制度：
7 分钟起床整理内务、几乎没有洗漱时间；早饭与洗漱只能二选一；全天候监控与量化考核与班主任收入直接挂钩，导致学生被迫牺牲基本生活需求以避免“迟到”和扣分。早读要求站在桌椅上大声朗读，冬季为防止犯困被要求开窗上课，寒冷却不允许增减衣物。
她还详细列举了学校极其细碎的违纪条款，从坐姿、喝水、递笔，到午休与晚修期间上厕所，几乎任何日常行为都可能被认定违纪。违纪会被公开点名、罚站、罚跑，羞辱成为管理手段的一部分。
她提到，这种环境下，自残与心理问题并不少见，自己曾亲眼目睹一名患抑郁症的同学在课堂上自残。
在跑操、请假和放假制度上，她同样表达了不理解：高密度跑操导致频繁踩鞋，却由个体承担集体责任；请假被视为“羞耻”，回校后课桌被调到角落、被迫站立听课；高三阶段假期被压缩至 23 小时，外地学生几乎无法回家，只能在学校附近过夜，寒暑假仍需线上上课。
衡水式教育确实能提高成绩，却以牺牲学生的身心健康为代价。教育的目的不应是把学生训练成“听话的工具”，而应是因材施教、尊重差异。
不是每个孩子都必须成为参天大树，让花成花，让树成树，每个人都有自己的路。
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她描述了衡水学校高度压缩的作息制度：
7 分钟起床整理内务、几乎没有洗漱时间；早饭与洗漱只能二选一；全天候监控与量化考核与班主任收入直接挂钩，导致学生被迫牺牲基本生活需求以避免“迟到”和扣分。早读要求站在桌椅上大声朗读，冬季为防止犯困被要求开窗上课，寒冷却不允许增减衣物。
她还详细列举了学校极其细碎的违纪条款，从坐姿、喝水、递笔，到午休与晚修期间上厕所，几乎任何日常行为都可能被认定违纪。违纪会被公开点名、罚站、罚跑，羞辱成为管理手段的一部分。
她提到，这种环境下，自残与心理问题并不少见，自己曾亲眼目睹一名患抑郁症的同学在课堂上自残。
在跑操、请假和放假制度上，她同样表达了不理解：高密度跑操导致频繁踩鞋，却由个体承担集体责任；请假被视为“羞耻”，回校后课桌被调到角落、被迫站立听课；高三阶段假期被压缩至 23 小时，外地学生几乎无法回家，只能在学校附近过夜，寒暑假仍需线上上课。
衡水式教育确实能提高成绩，却以牺牲学生的身心健康为代价。教育的目的不应是把学生训练成“听话的工具”，而应是因材施教、尊重差异。
不是每个孩子都必须成为参天大树，让花成花，让树成树，每个人都有自己的路。
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中方此举似乎意在表明其对稳定供应的姿态，并避免因限制措施违反国际规则而遭受的批评。
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